อาการของข้อเข่าเสื่อม....
ในอาการของโรคข้อเสื่อมที่เกิดกับข้อเข่า
เป็นโรคข้อเข่าที่พบบ่อยที่สุดในผู้สูงอายุตั้งแต่อายุ 45
ปีขึ้นไป
โดยเมื่ออายุน้อยผิวหนังมีความเต่งตึงเช่นเดียวกับผิวข้อที่มีผิวเรียบมัน วาว
แต่เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังเหี่ยวย่นขึ้นเช่นเดียวกับการเสื่อมสภาพของผิวข้อ
โดยเมื่ออายุน้อยผิวหนังมีความเต่งตึงเช่นเดียวกับผิวข้อที่มีผิวเรียบมัน วาว
แต่เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังเหี่ยวย่นขึ้นเช่นเดียวกับการเสื่อมสภาพของผิวข้อ
เมื่อผู้ป่วยอายุมากขึ้นมักมีน้ำหนักตัวที่มากขึ้นด้วยวันนี้ทาง thai-health.net ได้นำบทความที่ทุกท่านควรจะได้ทราบและจะได้ทำความเข้าใจถึงโรคข้อเสื่อมที่มักจะเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุในบ้านของท่าน
ด้วยอาการเจ็บปวดเป็นสิ่งที่พบเห็นได้ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการชราภาพแต่ถ้ามันเป็นผลมาจากโรคข้อเสื่อมแล้วผู้คนที่ประสบปัญหาจากโรคนี้
ควรจะรู้ว่ามันมีทางที่จะทำให้เราสามารถทนกับมันได้การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาโรคข้อเสื่อม
สามารถช่วยลดอาการเจ็บปวดเหล่านี้ได้โรคข้อเสื่อมถือเป็นรูปแบบที่พบได้มากที่สุดของโรคปวดข้อ (arthritis)
และมีผลกระทบต่อเกือบทุกคนที่เริ่มมีอายุมันคือโรคที่ข้อต่อของกระดูกนั้นเริ่มเสื่อมลงรู้จักในชื่อ“wear and tear rthritis”
ซึ่ง พอจะแปลเป็นไทยได้ว่า โรคปวดข้อที่เกิดจากการใช้งานเป็นเวลานานๆ มันจะเกิดขึ้นบ่อย
ในข้อต่อที่จะต้องรับน้ำหนักเช่น เข่า สะโพก ข้อศอกโรคนี้ทำให้กระดูกอ่อนซึ่งหุ้มปลายของกระดูกแต่ละชิ้นในข้อต่อนั้นค่อยๆ เสื่อมสลายไปอย่างช้าๆ
ซึ่งโดยปกติแล้วกระดูกอ่อนจะทำหน้าที่เป็นตัวลดแรงกระแทก แต่ผู้ที่เป็นโรคข้อเสื่อมนั้นจะทำให้ผิวของกระดูกอ่อนซึ่งเรียบนั้นขรุขระ มากขึ้น
และยุบลงไปเพราะฉะนั้นการที่ไม่มีพื้นผิวที่ราบเรียบจึงส่งผลให้กระดูกในบริเวณข้อต่อบดขยี้ซึ่งกันและกันทำให้เกิดการอักเสบความเจ็บปวดและยากต่อการเคลื่อนที่
ด้วยอาการเจ็บปวดเป็นสิ่งที่พบเห็นได้ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการชราภาพแต่ถ้ามันเป็นผลมาจากโรคข้อเสื่อมแล้วผู้คนที่ประสบปัญหาจากโรคนี้
ควรจะรู้ว่ามันมีทางที่จะทำให้เราสามารถทนกับมันได้การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาโรคข้อเสื่อม
สามารถช่วยลดอาการเจ็บปวดเหล่านี้ได้โรคข้อเสื่อมถือเป็นรูปแบบที่พบได้มากที่สุดของโรคปวดข้อ (arthritis)
และมีผลกระทบต่อเกือบทุกคนที่เริ่มมีอายุมันคือโรคที่ข้อต่อของกระดูกนั้นเริ่มเสื่อมลงรู้จักในชื่อ“wear and tear rthritis”
ซึ่ง พอจะแปลเป็นไทยได้ว่า โรคปวดข้อที่เกิดจากการใช้งานเป็นเวลานานๆ มันจะเกิดขึ้นบ่อย
ในข้อต่อที่จะต้องรับน้ำหนักเช่น เข่า สะโพก ข้อศอกโรคนี้ทำให้กระดูกอ่อนซึ่งหุ้มปลายของกระดูกแต่ละชิ้นในข้อต่อนั้นค่อยๆ เสื่อมสลายไปอย่างช้าๆ
ซึ่งโดยปกติแล้วกระดูกอ่อนจะทำหน้าที่เป็นตัวลดแรงกระแทก แต่ผู้ที่เป็นโรคข้อเสื่อมนั้นจะทำให้ผิวของกระดูกอ่อนซึ่งเรียบนั้นขรุขระ มากขึ้น
และยุบลงไปเพราะฉะนั้นการที่ไม่มีพื้นผิวที่ราบเรียบจึงส่งผลให้กระดูกในบริเวณข้อต่อบดขยี้ซึ่งกันและกันทำให้เกิดการอักเสบความเจ็บปวดและยากต่อการเคลื่อนที่
สภาพเช่นนี้สามารถนำไปสู่โรคกระดูกงอกที่ผิดปกติได้ความเจ็บปวดนั้นถือเป็นอาการแรกและชัดเจนที่สุดของโรคข้อเสื่อมแรกๆนั้นจะมีอาการเจ็บเพียงเล็กน้อย
แต่จะเริ่มปวดเมื่อมีการเคลื่อนไหวจากนั้นจะมีอาการเจ็บที่รุนแรงซึ่งสามารถเกิดได้แม้ขณะพักผ่อนอยู่เฉยๆมันเกิดจากการระคายเคือง
และแรงดันบนปลายประสาทอาการที่ทำให้ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวกนั้นก็เป็นอาการหนึ่งของโรคข้อเสื่อมผู้ป่วยจะไม่สามารถก้มลงหรือลุกขึ้นได้อย่างปกติอีกต่อไป
การเคลื่อนที่ไม่สะดวกเช่นนี้ทำให้กล้ามเนื้อที่ควบคุมบริเวณข้อต่อที่ได้รับผลกระทบนั้นอ่อนแอลงและสุภาพร่างกาย
โดยรวมจะประสบกับความตึงและเหนื่อยล้าโรคข้อเสื่อมนั้นถือว่าค่อนข้างง่ายต่อการวินิจฉัยศัลยแพทย์กระดูกจะทำการ x-ray บริเวณข้อต่อที่รับน้ำหนักและทำการตรวจสอบอย่างง่าย
กระบวนการวินิจฉัยนั้นจะไม่กินเวลาไม่เปลืองเงินและไม่มีผลร้ายใดๆมันไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้สำหรับโรคข้อเสื่อม
แต่ปัจจุบันมีแนวทางใหม่ในการจัดการกับความเจ็บปวดกิดขึ้นความสามารถในการเคลื่อนที่และอาการอ่อนล้าการใช้สาร Hyaluronateเป็นหนึ่งในทางเลือกที่ดีที่สุด
ในการจัดการกับอาการเจ็บปวดมันเป็นสารเคมีสงเคราะห์ที่เลียนแบบของเหลวที่ใช้ในการหล่อลื่นของหัวเข่าและช่วยลดอาการเจ็บปวดไปได้ประมาณ
9-12 เดือน
โดยคนไข้จะได้รับการฉีดสาร Hyalgen(ชื่อการค้าของ hyaluronate) ลงไปในหัวเข่าจำนวน 5 ครั้งทุกๆ 1 อาทิตย์
การรักษาด้วยยาสามารถช่วยลดความเจ็บปวดได้เช่นกันยาแอสไพรินจะช่วยบรรเทาอาการปวดให้คนไข้ได้
และเกิดผลข้างเคียงเล็กน้อย ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สารสเตอรอยด์ (NSAIDS)ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง
แต่จะเริ่มปวดเมื่อมีการเคลื่อนไหวจากนั้นจะมีอาการเจ็บที่รุนแรงซึ่งสามารถเกิดได้แม้ขณะพักผ่อนอยู่เฉยๆมันเกิดจากการระคายเคือง
และแรงดันบนปลายประสาทอาการที่ทำให้ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวกนั้นก็เป็นอาการหนึ่งของโรคข้อเสื่อมผู้ป่วยจะไม่สามารถก้มลงหรือลุกขึ้นได้อย่างปกติอีกต่อไป
การเคลื่อนที่ไม่สะดวกเช่นนี้ทำให้กล้ามเนื้อที่ควบคุมบริเวณข้อต่อที่ได้รับผลกระทบนั้นอ่อนแอลงและสุภาพร่างกาย
โดยรวมจะประสบกับความตึงและเหนื่อยล้าโรคข้อเสื่อมนั้นถือว่าค่อนข้างง่ายต่อการวินิจฉัยศัลยแพทย์กระดูกจะทำการ x-ray บริเวณข้อต่อที่รับน้ำหนักและทำการตรวจสอบอย่างง่าย
กระบวนการวินิจฉัยนั้นจะไม่กินเวลาไม่เปลืองเงินและไม่มีผลร้ายใดๆมันไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้สำหรับโรคข้อเสื่อม
แต่ปัจจุบันมีแนวทางใหม่ในการจัดการกับความเจ็บปวดกิดขึ้นความสามารถในการเคลื่อนที่และอาการอ่อนล้าการใช้สาร Hyaluronateเป็นหนึ่งในทางเลือกที่ดีที่สุด
โดยคนไข้จะได้รับการฉีดสาร Hyalgen(ชื่อการค้าของ hyaluronate) ลงไปในหัวเข่าจำนวน 5 ครั้งทุกๆ 1 อาทิตย์
การรักษาด้วยยาสามารถช่วยลดความเจ็บปวดได้เช่นกันยาแอสไพรินจะช่วยบรรเทาอาการปวดให้คนไข้ได้
และเกิดผลข้างเคียงเล็กน้อย ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สารสเตอรอยด์ (NSAIDS)ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง
ในการลดอาการปวดแต่ไม่ควรนำไปใช้ร่วมกับยาแอสไพรินในการฉีดฮอร์โมน cortisone สามารถช่วยลดการอักเสบได้ผู้ป่วยส่วนใหญ่กล่าวว่าการฉีดแต่ละครั้งจะช่วยให้พวกเขาปราศจากอาการต่างๆไปหลายเดือนหรือเป็นปี
โดยปกติแล้วจะฉีดประมาณ4-6ครั้งต่อปีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภคจะเป็นผลดีต่อโรคข้อเสื่อมถึงแม้ว่าจะยังไม่มีหลักฐาน
โดยปกติแล้วจะฉีดประมาณ4-6ครั้งต่อปีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภคจะเป็นผลดีต่อโรคข้อเสื่อมถึงแม้ว่าจะยังไม่มีหลักฐาน
แน่ชัดว่ามีอาหารใดที่ช่วยป้องกันหรือบรรเทาอาการได้แต่การกินอย่างเหมาะสมและรักษารูปร่างเป็นเรื่องสำคัญเพราะว่าโรคนี้ส่งผลกระทบต่อข้อต่อที่รับน้ำหนักผู้ป่วยที่มีน้ำหนักมากก็ย่อมจะเจ็บมากขึ้นด้วยเช่นกัน
สำหรับการควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ดีนั้นจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถลดความเจ็บปวดบริเวณข้อต่อพร้อมๆกัน
กับปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเขาเองการออกกำลังกายและพักผ่อนที่สิ่งสำคัญที่จะต้องทำให้พอเหมาะการนอนอยู่บนเตียงมากเกินไป
จะทำให้เกิดความเมื่อยล้าในข้อต่อที่พบอาการในขณะที่การออกกำลังกายที่มากเกินไปนั้นก็จะส่งผลให้เกิดอันตรายต่อข้อต่อ เช่นกัน
สำหรับการควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ดีนั้นจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถลดความเจ็บปวดบริเวณข้อต่อพร้อมๆกัน
กับปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเขาเองการออกกำลังกายและพักผ่อนที่สิ่งสำคัญที่จะต้องทำให้พอเหมาะการนอนอยู่บนเตียงมากเกินไป
จะทำให้เกิดความเมื่อยล้าในข้อต่อที่พบอาการในขณะที่การออกกำลังกายที่มากเกินไปนั้นก็จะส่งผลให้เกิดอันตรายต่อข้อต่อ เช่นกัน
การหาความสมดุลระหว่างการออกกำลังกายและการพักผ่อนนั้นถือเป็นกุญแจสำคัญเลยทีเดียวมีทางเลือกในด้านศัลยกรรมการผ่าตัด
สำหรับผู้ที่พบปัญหาโรคข้อเสื่อมเช่น Arthroscopy ซึ่งโดยทั่วไปแล้วไม่ได้ถูกใช้กับผู้ที่เป็นโรคข้อเสื่อมแต่สามารถช่วยได้หากคนไข้มีอาการขยับขึ้นลงของกระดูกบริเวณเข่า
ซึ่งทำให้สภาพแย่ลงเรื่อยๆเราสามารถลดอาการขยับนี้ได้ด้วยการอาศัยวิธี arthroscopy และมันก็จะช่วยลดความเจ็บปวดของโรคข้อเสื่อมได้การเปลี่ยนหัวเข่า
และสะโพกถือเป็นทางเลือกที่เพิ่มเข้ามาการผ่าตัดเปลี่ยนข้อต่อนั้นมักจะเห็นผลดีกับการเจ็บปวดที่ร้ายแรง
หรือการพิการที่เกิดจากโรคข้อเสื่อมขั้นรุนแรงกระดูกอ่อนที่ขรุขระและทรุดโทรมในหัวเข่าของคนไข้นั้นจะถูกแทนที่ด้วย พลาสติกหรือโละที่มีผิวเรียบ
ถึงแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะต้องประสบกับปัญหาโรคเข่าเสื่อม
ซึ่งทำให้สภาพแย่ลงเรื่อยๆเราสามารถลดอาการขยับนี้ได้ด้วยการอาศัยวิธี arthroscopy และมันก็จะช่วยลดความเจ็บปวดของโรคข้อเสื่อมได้การเปลี่ยนหัวเข่า
และสะโพกถือเป็นทางเลือกที่เพิ่มเข้ามาการผ่าตัดเปลี่ยนข้อต่อนั้นมักจะเห็นผลดีกับการเจ็บปวดที่ร้ายแรง
หรือการพิการที่เกิดจากโรคข้อเสื่อมขั้นรุนแรงกระดูกอ่อนที่ขรุขระและทรุดโทรมในหัวเข่าของคนไข้นั้นจะถูกแทนที่ด้วย พลาสติกหรือโละที่มีผิวเรียบ
ถึงแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะต้องประสบกับปัญหาโรคเข่าเสื่อม
ในจุดหนึ่งของชีวิต
แต่เราก็ควรจะจำไว้ว่ามันมีทางเลือกมากมายในการลดและขจัดความเจ็บปวดที่เกิด ขึ้นจากสภาพโรคที่พบได้บ่อยนี้- See more at:
แต่เราก็ควรจะจำไว้ว่ามันมีทางเลือกมากมายในการลดและขจัดความเจ็บปวดที่เกิด ขึ้นจากสภาพโรคที่พบได้บ่อยนี้- See more at:
 |
ผลิตภัณฑ์ จ้อนท์แคร์
(jontkare)สามารถป้องกันและแก้ปัญหาโรคข้อเสื่อม
ได้ผลจริง
การป้องกันข้อเสื่อม
ผู้ป่วยควรรู้จักการปฏิบัติตัวที่จะไม่ทำให้ข้อเสื่อมเร็วขึ้น
เช่น การวิ่งนั่งพับเพียบในรายที่มีข้อเข่าเสื่อมหลีกเลี่ยงการยกของหนัก
ในรายที่อ้วนมากก็ช่วยลดแรงน้ำหนักตัวที่กระทำต่อข้อได้เช่นกันนอกจากนี้การใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ เช่น ไม้เท้าจะช่วยลดการถ่ายแรงที่กระทำต่อข้อของขาได้
ในรายที่อ้วนมากก็ช่วยลดแรงน้ำหนักตัวที่กระทำต่อข้อได้เช่นกันนอกจากนี้การใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ เช่น ไม้เท้าจะช่วยลดการถ่ายแรงที่กระทำต่อข้อของขาได้
จ้อนท์แคร์ (jontkare)เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดที่
ให้ผลจากการรับประทาน
100% เห็นผลจริงรวดเร็ว ชัดเจน จึงขายดีที่สุดในขณะนี้
 |
ผลิตภัณฑ์ จ้อนท์แคร์
(jontkare)สามารถป้องกันและแก้ปัญหาโรคข้อเสื่อม
ได้ผลจริง
ปริมาณและราคา 1 ขวดบรรจุ 30 เม็ด ราคา
1,050 บาท
ดูข้อมูลที่ http://jontkarenut.blogspot.com
สั่งซื้อและเป็นตัวแทนจำหน่ายที่
โทร. 064-549-3661 , 095-163-9336
อีเมล์ : kunnut59@gmail.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น